Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ta leniwa niedziela...

Oj, kiedy jestem w pracy, narzekam na brak czasu... Mam wtedy tyle planów i rzeczy do zrobienia, a czasu brakuje. Od kilku dni mam wolne, zrobiłam, co miałam zrobić i... nuda, nuda, nuda! Słodkie lenistwo przejada się najszybciej! O 19.00 mam wypad z małżonem do kina na Hobbita, a do tej pory przeczesuję Vitalię i czytam Wasze wpisy.
Widzę, że wiele z Was wpisuje codziennie swoje menu, moje na dziś prezentuje się tak: /spowiedź z rachunkiem sumienia/:

I posiłek: 4 małe kromeczki razowego chleba z pastą rybną (chudy twaróg, śledź z puszki,  
                cebula), kawa z mlekiem bez cukru.

II posiłek: jabłucho

III posiłek: pierś z kurczaka na parze, warzywka na parze (kalafior, brokuły, pietruszka,
                 marchewka)

IV posiłek: pomarańcza z jogurtem naturalnym i posypką ze śniadaniowego musli  
                   domowej roboty

V posiłek: albo pozostała ze śniadania pasta rybna, albo serek wiejski + kanapka z
                 razowego chleba z szynką z piersi indora

Poza tym pochłaniam hektolitry zielonej herbatki z granatem i żeń - szeniem.
Jutro raniutko zważę się ostatni raz w tym roku i powiem Wam z jakim ostatecznie balastem wkraczam w Nowy, Lepszy, Szczuplejszy i Zdrowszy Rok. Jutrzejszy dzień mam bardzo pracowity - domowe obowiązki i "robienie się" przed imprezką a potem już balanga. Dlatego życzę wszystkim odwiedzającym: