Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trochę w dół


Dziś się zważyłam i posunęłam pasek w dół. Nie za wiele ale jednak. Chociaż diety przestrzegam w kratkę, nie upadam. Jakie to szczęście, że dziś już piątek i będę miała dwa dni wolnego. Ostatnio mam kłopoty ze snem. Albo nie mogę zasnąć, albo jak usnę o normalnej godzinie, to budzę się o 3 nad ranem i przewracam się dwie godziny. Dziwne to.
  • linda.ewa

    linda.ewa

    28 września 2012, 11:23

    wreszcie jesteś! Ile można, nie giń i walcz, a na sen to może jakaś ciepła herbata z miodem? Obtulam mocno

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.