Hej. Minęło 2 tyg od kiedy zaczęłam ćwiczyć skalpel z Ewą i 20 min z Mel. Moje wyniki jeśli chodzi o zmniejszenie obwodów są dosyć dobre, jeśli faktycznie mierzyłam się w tych samych miejscach.... w samej talii 9 cm mniej. Udo bez zmian niestety ; ( a brzuch 4cm..... udo mnie przeraża bo prawie 70cm... Waga lekko drgneła w dół, gdyż spadło ok 1 kg, ale to u mnie nie jest miarodajne, bo zgodnie z zaleceniami lekarza, po odstawieniu leków na tarczycę, znowu mam niedoczynność, a to nie ułatwia odchudzania. Pozdrawiam
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
studentka_UM_Lublin
6 listopada 2014, 10:48brawo :) rezulaltaty są mega :) oby tak dalej :) ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform
kredziuchna44
5 listopada 2014, 08:01jak na 2 tyg ćwiczeń rezultaty super ! też mam problem z dużymi ( a raczej ogromnymi udami .. moje liczą 71 w tym najszerszym miejscu .. :( ) i mimo że schudłam już sporo , to i tak te wielkie nogi pozostają ;/ moja udręka ... u mnie dobrze wagę zbił rowerek :D przed dobrym filmem czas pedałowania mija w sekundę ! szczerze polecam i mogę pomóc coś wybrać hihi :) pozdrawiam i życzę sukcesów ! trzymam kciuki ! :D