W sumie to na lajcie mam do tego podejsc, zadaniowo i tylko tyle.
Z dietą ok, zero chlania już, zero depresji, itepe.
Zabieram się za realizacje celów, które sobie zalożyłam w tym roku!
waga 96,3 spada, bo bylo 97.7
dzisiaj w planie jeszcze 2 posiłki, zupa grzybowa z pieczarkami i mieso gotowane z kurczaka i moze odżywka białkowa.
magdalenamaja1978
21 lutego 2013, 14:29Ja własnie jestem po wczorajszym egzaminie teoretycznym życzę powodzenia :) mnie sie udało zdać
Victoria30
21 lutego 2013, 14:29najwazniejsze ze spada, a egzaminek zdasz spokojnie, Zdjecia brzucha robie, tylko na razie jeszcze nic az tak nie widac... u mnie w pierwszej notce jest brzuch z czasow weidera 4 lata temu
aeroplane
21 lutego 2013, 14:28powodzenia!
MozeszWiecej
21 lutego 2013, 14:27No ale skoro jestem zapisana na egzamin to muszę na niego iść?:P bo jest zpałacone ... noch niestety, muszę tam isć, a przelozyc sie tego nie da.
skinnylover
21 lutego 2013, 14:25skoro nic nie umiesz, to może się poucz teraz jeszcze? przypomnij sobie teorię, porób testy czy coś.. Powodzenia! ;)
MozeszWiecej
21 lutego 2013, 14:20Mam nadzieje, ze zdam tam za którymś razem, hehehe ;)
alexandra007
21 lutego 2013, 14:13Ja ustawilam sobie teoretyczny i praktyczny w jednym dniu, zeby dwa razy sie nie stresowac ;-)