Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WITAM PO PRZERWIE


Dawno mnie nie było dzis 26 marzec to przez to ze jestem zabiegana i zapracowana ostatnio,cwicze teraz rzadziej bo czas mi nie pozwala.duzo chodze za to w czwartek 3godziny spaceru SOBOTA i NIEDZIELAduzo ruchu!!!!!SOBOTA-spacer 2 godziny plus taniec wieczorny3GODZINY lubie tanieci wyjscie na drinka(wypiłam5!)na drugi dzien troche głowa bolała....NIEDZIELA SPACER-3godzinkiTAniec poranny1GODZINKApozniej taniec wieczorny 1 GODZINKA!!!!kocham ruch!!!!!!!!DZIS SPACER KROTKI 30MINUTi nie było ruchu!!jutro pocwicze i spacer i apteka zwaze sie pozdrawiam WAs Kochanei Do juterka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.