Wczoraj biegałam i ćwiczyłam na siłowni "pod chmurką", a dziś mi się nie chce... Ktoś sprzeda mi trochę motywacji?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
delax
21 kwietnia 2015, 11:18Idź ćwiczyć, bo inaczej będziesz gruba! Nie ma, ze boli ;) No zoobacz jaka ładna pogoda za oknem... opalisz się przy okazji trochę ;)
Buniaaaaaa
21 kwietnia 2015, 10:29Bieg i siłowe ćwiczenia to dużo. Może dziś tylko marsz z 30 - 40 minut? A po powrocie do domu kilka serii przysiadów i tyle.