Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To musi być ten monent !


W końcu musi się udać...
Nigdy moja waga nie zaczynała się od 1. To jest ten czas kiedy trzeba się już wiząć porządnie za siebie ! Od zeszłego tygodnia biegam na fitness prawie codziennie, czasami wypadają pojedyncze dni, a do tego ćwiczę w domu. Staram się ograniczyć też słodkości. Nie pozwolę na to, żeby moja waga, czy też figura spędzała mi sen z powiek i żebym się przez nią dołowała. W końcu trzeba to zmienić. Zacząć żyć pełnią życia i czuć się zdrowo w swoim ciele. Tak więc do dzieła !
  • Paulinkovy

    Paulinkovy

    25 lipca 2014, 11:54

    Gratulacje :D

  • MAGDZI

    MAGDZI

    14 maja 2013, 20:05

    Do dzieła !!! Damy radę, zobaczysz :)

  • Linka100190

    Linka100190

    14 maja 2013, 19:36

    https://www.facebook.com/pages/Tymrazembedefit/503985076332725?fref=ts zapraszam Cię do polubienia mojego profilu na facebooku, Tam codziennie będę Cebie siebie motywować! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.