Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cele


listopad 86 kg

grudzień 84kg

styczeń 82 kg

luty 80kg

marzec 78

kwiecień 76

maj 74

czerwiec 72

lipiec 70 kg

  • kkasia12345

    kkasia12345

    25 października 2017, 23:24

    Trzymam kciuki, 2kg/miesiąc to tak optymalnie (:

    • morskapiana

      morskapiana

      26 października 2017, 12:35

      nie chcę porywać się na zbyt wiele na raz żeby się nie rozczarować, 2kg miesięcznie to nie jest takie trudne, uda się :)

  • Vivien94

    Vivien94

    25 października 2017, 20:42

    Powodzenia i wytrwałości!

    • morskapiana

      morskapiana

      25 października 2017, 20:56

      dziękuję :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.