Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plan odchudzania


Ułożyłam sobie taki plan odchudzania, bo lubię mieć wymierne cele 

  • cel 1 - 75 kg do końca czerwca
  • cel 2 - 68 kg do końca września (października? )
  • cel 3 - 60 kg do końca grudnia (stycznia? )
  • cel 4 - 54 kg do moich urodzin w maju 2019

Mam nadzieję, że to wszystko realne i że się uda. :) 

  • ola05

    ola05

    5 maja 2018, 07:38

    Powodzenia:-)

    • morrenka

      morrenka

      5 maja 2018, 14:33

      Dziękuję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.