Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Siemka


Dzisiaj niby piątek, ale ja jeszcze jutro do pracy. Dietkę trzymam wzorowo. Ale chyba będę musiała przejść na diete śródziemnomorską , ponieważ moja mama robiła sobie badania ostatnio, bo od strony mamy wszyscy mają podwyższony cholesterol, no i tak jak myślałam, moja mama też ma, no i pani doktor zaleciła mojej mamie tą właśnie diete, dlatego pomyślałam,że z mamą na nią przejdę. Za niedługo szykuję się do pracy, 2 zmiana, ale muszę przyznać ,że szybko zleciało do dzisiaj, więc jutro tez szybko zleci. Czy ktoś stosował kiedyś dietę śródziemnomorską? Jak się po niej czuliście itp? 

Duszka Wyzywam Cię na pojedynek, wydaje mi sie,że to będzie jedyny sposób abyśmy razem się zmobilizowały. Co ty na to? 

 Menu : 
Śniadanie: bułka czarna z drobiową polędwicą
2 śniadanie: 3 ciastka orkiszkowe
Obiad: (w pracy) bułka czarna z polędwicą drobiową,Danio śmietankowe light
Podwieczorek: 3 ciastka orkiszowe
Kolacja: nie wiem jeszcze. :D 
3 l wody niegazowanej. 

 Miłego dnia wam życzę. 
  • MoonieWoonie

    MoonieWoonie

    15 września 2012, 01:32

    śródziemnomorska to nie krewetki i te sprawy, to kuchnia wloska francuska, grecka i cypr.

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    14 września 2012, 16:57

    no nie zle:D kochana srodziemnomorksa hmm.. krewetki i te sprawy?

  • wikieliwero

    wikieliwero

    14 września 2012, 11:50

    życzę powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.