Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witam moje piękne


Padam na pysk dosłownie. W nocy spałam zaledwie godzinę. W pracy przeżyłam jakoś, Poza tym dowiedziałam sie ,że moja babcia jest w szpitalu, więc zaraz po pracy poszłam do sklepu kupić jej sok, owoce i poszłam do niej. Moje dzisiejsze menu nie wiem czy zawierało 500 kcal. Zjadłam aż kanapkę z serkiem i sałatą w pracy, do tego po drodze do szpitala kupiłam sobie paluszki serowe, więc kilka zjadłłam. I to byłoby na tyle. Ugotowalam sobie zupe pomidorowa z ryzem, ale jakos nie chce mi siei jesc. poleże odpoczne troche. moze za chwilę zjem. 
  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    1 marca 2012, 10:52

    No jak tak nie wiele zjadłaś to nic dziwnego że padłaś .

  • Mycha1805

    Mycha1805

    29 lutego 2012, 21:21

    Odpoczywaj Kochana i regeneruj siły :) pozdrawiam :)

  • duszka189

    duszka189

    29 lutego 2012, 20:02

    doskonale cię rozumiem, widzę że zmęczenie daje ci w kość jak i mi przy tych remontach.

  • rogatyaniol

    rogatyaniol

    29 lutego 2012, 19:34

    nie ma co się głodzić.. :) zjedz zupka jest ok :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.