Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekendowo


Hej Wam! Jak cudownie miec wolne! Wczoraj przyszly znajome, dzis pojechalysmy z dwiema kolezankami na targi sredniowieczne. Calkiem przyjemna sobota. Jutro jade na obiad do znajomego i zobilam maly serniczek, zobaczymy jak wyszedl:)

SOBOTA:

* jajecznica z dwoch jajek z szynka z piersi indyka

* dwie mandarynki, kilka orzechow miodzie, dwa kawalki pizzy z szynka

*bulka z orzechami z serkiem i szynka z piersi indyka, odrobinka ze spodu do sernika

* zupa z cebula, rzepa, marchewka, pietruszka i selerem, troche czipsow (ach nie jadlam od wiekow!!! i pewnie wieki mina zanim zjem znowu)

NIEDZIELA:

* mandarynka, 4 wafle kukurydziane z serkiem topionym i szynka z piersi kurczaka

* makaron z sosem, salatka, piers z kurczaka, krazki baklazana w panierce, kawalek sernika

* kawalek ciasta z czekolada (na sprobowanie nie moglam sie wykrecic)

* dwa nalesniki, jeden z tunczykiem, drugi z dzemem

* trzy nalesniki z serem, trzy kostki czekolady gorzkiej

Zdecydowanie przesadzilam w niedziele, jestem najedzona, ale ostatnio jadlam malo, wiec jeden dzien mnie nie zabije. Oby:) Obiad u mojego znajomego byl bardzo udany, spedzilam czas z jego zona i synem, bylo swietnie:)

  • leon42

    leon42

    7 grudnia 2014, 13:21

    Udanej niedzieli i sernika :))

    • montanya

      montanya

      7 grudnia 2014, 22:56

      Och, byl pyszny! Milego poniedzialku wiec!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.