Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;-)


Od wczoraj siedzę w domu- jestem chora.

Zazwyczaj to czas chodzenia do lodówki, podjadania wiecznego, bo w domu nudno. Nie tym razem! :) Wszystko wg planu! :) Widzę pierwsze efekty, ojeej, jakbym chciała zobaczyć 6 z przodu po weekendzie :-))))

moje dzisiejsze foto,wybaczcie mi jakość mojego telefonu

brzuszek mniejszy, czuję się duużo lżej, wspaniałe uczucie.

do Nowego Roku zostało 63 dni! :O

równo 9 tygodni ogromnej pracy! dam radę

a później Studnówka!

  • studentka_UM_Lublin

    studentka_UM_Lublin

    30 października 2014, 21:30

    zdrowia życzę :) trzymaj tak dalej :) są efekty!!! jest moc :) pozdrawiam! ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform

    • MONlKA

      MONlKA

      31 października 2014, 10:21

      gotowe! :)

    • studentka_UM_Lublin

      studentka_UM_Lublin

      31 października 2014, 12:57

      dziękuję:)

  • angelisia69

    angelisia69

    30 października 2014, 14:42

    dasz rade,jak juz odzwyczailas sie od lodowki,to bedzie coraz lepiej ;-)

    • MONlKA

      MONlKA

      30 października 2014, 20:00

      Oby :) !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.