Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 3


Daję radę, ale jest ciężko. Jedynym plusem jest to, że nie mam czasu podjadać. Nie mam czasu na nic właściwie ostatnio. Boli mnie głowa, a jeszcze tyle nauki przede mną....

Nie smakuje mi jedzenie na diecie, jest mi po nim niedobrze, nie wiem czemu nagle obrzydza mnie połączenie ryżu z brokułami i kurczakiem. Bardzo zmienił mi się smak. Zjadłabym sobie zupę. Po prostu zupę. Pomidorową z makaronem. Ale wiem,  że nie mogę. Wytrzymam. Muszę... 

  • muminek19

    muminek19

    16 października 2014, 13:40

    ja tez kochana nie lubie ryzu z brokułami i kurczakiem spróbuj czegos innego:*

  • patih

    patih

    16 października 2014, 10:41

    zrób sobie pomidorową ale bez makaronu jeśli nie mzesz, choć mała porcja by cie nie zabiła, ale jeśli juz to samą tą wodę z zupy, zspokoisz potrzebę smaku i z głowy, nie warto się przed czymś powstrzymywać bo potem się rzucisz i zjesz więcej, szczególnie jeśli to dopieto 3 dzień diety

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.