Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8,7kg lżejsza


Jeszcze tylko 0,2kg zostało do mojego celu nr 1.
Cudownie.
Obym wytrwała. Dziś jestem chora, od wczoraj mam bóle brzucha, prawdopodobnie to efekt uboczny mojego antybiotyku, ale dziś ostatnia tabletka, następna w przyszłym tygodniu, więc dam radę. Tylko nie wiem,jak z ćwiczeniami dziś. Na basen nie dam rady, na rower chyba też nie :< Pozostało mi dietować i modlić się, żeby nic nie przybyło.

Dziś śniadanie:
activia naturalna z płatkami
2 śniadanie: jeden pasztecik z kapustą i grzybami
Obiad : w planach kawałek karkówki z kurkami, a potem czas pokaże.
Oby nie za wiele...
  • Ciasteczko25

    Ciasteczko25

    16 sierpnia 2012, 13:41

    Gratuluję!! na pewno dasz radę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.