Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota kończąca piastonalia ^^ Wróciłam! :]


Witajcie moje drogie !
Wróciłam, miejmy nadzieję, że na stałe ;]
Dzisiaj w sumie taki ostatni dzień naszych studenckich dni.
Wybawiłam się, koncerty prześwietne!
No i z % trochę poprzesadzałam, ale no cóż. 
Zdarza się chyba.
Najważniejsze, że po 3 dniach laby jestem znowu tutaj!
Z jedzeniem nie było tragedii. 
Niby zamawialiśmy raz jedzenie, ale ja na grzecznie sałatkę :)
Tak to jakieś serki wiejskie, twarożki, warzywka :))
Nie mam wyrzutów, bo duuużo się działo! 
Zaczęło się od wtorku.
Znajomi od nas przyjechali, dodatkowo ze studiów.
Chociaż właściwie jak już na koncerty weszliśmy to się grupki porobiły i się pogubiliśmy.
Ale zdarzało się, że się odnajdywaliśmy :D
W środę rano padało i już stres mieliśmy, że nie zdążymy rakiety na pochód zrobić, ale się rozpogodziło.
Stroje kosmonautów też były!
Ogólnie chyba szoł zrobilismy, bo co chwilę wywiadu musieliśmy udzielać.
Jesteśmy w gazecie i głosowanie jest ^^
Poza tym, nooo.
Działo się.
Mam wrażenie, że od kiedy schudłam to więcej facetów gada ze mną.
Dobrze, fajnie, ale jakoś dziwnie.
Zawsze w sumie miałam wokół siebie większą liczbę facetów, ale wszyscy to dobrzy znajomi.
A teraz takie się rzeczy porobiły!
Ale utwierdzam się w fakcie, iż baby to sobie czasami za dużo wkręcają!
A faceci mają wylane na to i tyle ;]
Zatem koniec z przejmowaniem się!
Mam sposób na podryw:D
Otóż.
Wczoraj na koncercie rozpoznałam gościa od gazety, a że przekręcił moje nazwisko postanowiłam zagadać! Sprostować w sensie że!
No i mu tam mówię, mówię i na końcu wysępiłam numer, że na piwo cza się ustawić! Ot coś takiego :D
Jak mam go zapisanego?
Łukasz z Narnii :D Bo przypomina jednego gościa heheh :D
Jest moc!


Wracając do najważniejszego!
Dzisiaj:
Menu:
Sniadanie: twarożek orzechowy, góralek (no wpadł)
Obiad: fasolka szparagowa + kanapka z serkiem i pomidorem

Ćwiczenia:
Skalpel
Mel b abs 

Zatem nie ma lenienia się! 
Trzeba wrócić do dbania o organizm po tym wszystkim!
W sensie, że regeneracja.
Jutro wracam do domu i killera mam w planach. 
A co!

A wy jak tam?
Miłego dnia wam życzę ^^
  • fitnessmania

    fitnessmania

    18 marca 2014, 09:49

    Co myślisz o tabletkach na odchudzanie? Np tych opisanych tutaj: http://jessverr.tumblr.com/

  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 14:16

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • CzarneSloneczko

    CzarneSloneczko

    26 maja 2013, 14:31

    ło ho ale się działo, ważne że było pozytywnie :D fajnie że jesteś. a rolki, to tak zgrane towarzystwo i droga bez dziur musi być :D no proszę ale cwaniara ale udało się z tym nr ;)

  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    26 maja 2013, 12:54

    ładnie zabalowałaś :D ale przynajmniej wesoło! ;) buzka

  • Piczku

    Piczku

    25 maja 2013, 19:54

    poszedł głos ;p

  • paula70

    paula70

    25 maja 2013, 17:34

    No to widzę, że się wyszlałaś :) pozdrawiam :)

  • martini18

    martini18

    25 maja 2013, 16:57

    a to skad wiesz, z internetu, tak? moze to dla ciebie news, ale nie wszystko co pisza jest prawda, badz aktualne. jestem studentka fizjoterpii, wiec temat treningu jest dla mnie bliski, poza tym mam przyjaciol ktorzy sa prywatnymi trenerami. HIIT to najefektowniejszy tytp treningu na poprawe kondycji, kropka. a ze dodatkowo podnosi metabolizm w ciagu dnia o jakies20 % nawet to tylko bonus

  • mamuska1984

    mamuska1984

    25 maja 2013, 13:50

    ciesze się że dobrze się bawiłaś :) wstaw jakieś zdjęcie w tych kostiumach..... :P

  • Piczku

    Piczku

    25 maja 2013, 13:25

    ciesze się, że wszystko sie udało i licze na jakieś zdjecia z pochodu ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.