Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wspomagacze....


Moje dzisiejsze śniadanie :
3 kromeczki chleba żytniego z pomidorem i jakiem + kawa zbożowa z mlekiem 1,5%

Jestem mega najedzona , aż mi dziwnie , bo zazwyczaj opuszczałam śniadanie , pierwszy posiłek jadłam ok 11 - 12 , a nie tak jak dziś 8.45 razem z dziećmi :) 

CO myślicie o wspomagaczach , np asystor slim  ? próbował ktoś ?
  • vitalijka000

    vitalijka000

    15 września 2013, 11:16

    Nie ma zlotych środków, jest ciezka praca, wspomagacze to mit, szkoda kasy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.