Menu:
mała czarna z łyż.cukru 30kcal
Śniadanie: dwie kanapki z sałatą,wędliną,żółtym serem,rzodkiewką,
ogórkiem,szczypiorkiem,banan,mandarynka 619kcal
Obiad: Pierogi ruskie (maleńka porcja), gruszka i mandarynka 530kcal
Podwieczorek: jabłko ,śliwka,mandarynka i jogurt wiśniowy 297kcal
Kolacja: pomarańcza i zbożowy batonik musli 191kcal
Razem: 1667kcal
Aktywność:
nie było - planowana przerwa :)
![]()
Pozdrawiam i ściskam
![]()
mała czarna z łyż.cukru 30kcal
Śniadanie: dwie kanapki z sałatą,wędliną,żółtym serem,rzodkiewką,
ogórkiem,szczypiorkiem,banan,mandarynka 619kcal
Obiad: Pierogi ruskie (maleńka porcja), gruszka i mandarynka 530kcal
Podwieczorek: jabłko ,śliwka,mandarynka i jogurt wiśniowy 297kcal
Kolacja: pomarańcza i zbożowy batonik musli 191kcal
Razem: 1667kcal
Aktywność:
nie było - planowana przerwa :)
Pozdrawiam i ściskam
malalady
14 grudnia 2010, 01:35o, już wiem, na pierogi mi narobiłaś ochoty;) ale teraz nie wiem czy dam radę przed Świętami, bo już kilka dań mam w planach;) sama je robiłaś?
agam82
13 grudnia 2010, 17:21Zdrowo i smakowicie mniam!
hailstone
13 grudnia 2010, 17:07bardzo ładne menu :) pozdrawiam ;*
madziuszkaa
13 grudnia 2010, 15:18super bilans ;DD 3maj sie :*
zoneczka2007
13 grudnia 2010, 11:24Ladniutko :) Wszystko bedzie napewno bardzo smakowite. Pozdrawiam
89justyneczka89
13 grudnia 2010, 11:18świetne menu :) takie zróżnicowane :)pozdrawiam