Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzien


Dzien 3, udany lecz lekko zmodyfikowany pod moje kubki smakowe.Zamiast smażyć ziemniaki z pomidorem na oliwie i gotować piers z kurczaka to zrobiłam zapiekankę,  wyszła super.  Ćwiczenia zaliczone do tego przeszło  11000 kroków wychodzone. Zakwasy coraz bardziej dokuczliwe, ale dam radę za tydzień lub dwa juz będą mniejsze. 

Miłego wieczoru. 🙂

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.