Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
03-09 Wrzesień - raport trenera


Fajne uczucie to takie jak rozciągają się mięśnie... endorfiny po ćwiczeniach szaleją i czuję się super... ale jednak lepiej się ćwiczy co drugi dzień niż codziennie...

Teraz można się wziąć za obowiązki domowe... nie wiem tylko ciągle mi nie spada waga a rośnie.. ehhh ale jeszcze przeczekam, idę zaparzyć czerwona i zieloną herbatkę:)

Pozdrawiam .

  • Alriss

    Alriss

    20 września 2018, 09:04

    Hej, jeśli dużo ćwiczysz to wzrost wagi może być spowodowany wzrostem mięśni? :) Jesteś też na diecie?

    • MonikaD33

      MonikaD33

      20 września 2018, 14:28

      HEJ. Tak. Na diecie smacznie dopasowanej.

    • MonikaD33

      MonikaD33

      20 września 2018, 14:28

      HEJ. Tak. Na diecie smacznie dopasowanej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.