Fajne uczucie to takie jak rozciągają się mięśnie... endorfiny po ćwiczeniach szaleją i czuję się super... ale jednak lepiej się ćwiczy co drugi dzień niż codziennie...
Teraz można się wziąć za obowiązki domowe... nie wiem tylko ciągle mi nie spada waga a rośnie.. ehhh ale jeszcze przeczekam, idę zaparzyć czerwona i zieloną herbatkę:)
Pozdrawiam .
Alriss
20 września 2018, 09:04Hej, jeśli dużo ćwiczysz to wzrost wagi może być spowodowany wzrostem mięśni? :) Jesteś też na diecie?
MonikaD33
20 września 2018, 14:28HEJ. Tak. Na diecie smacznie dopasowanej.
MonikaD33
20 września 2018, 14:28HEJ. Tak. Na diecie smacznie dopasowanej.