Dochodze do wniosku, ze wszystko poczawszy od posilkow do silowni jest kwestia dobrej organizacji w ciagu dnia. Czas wykorzystany zalezy tylko od nas, dobrego planu, dzieki ktoremu mozemy osiagnac sukces. I nie mowi tu tylko o diecie. Tak wiec zabieram sie za nauke nawykow, ktore maja poprowadzic mnie do zwyciestwa. Pierwszy dzien nalezy zaczac od dobrego planu i wypelnienia go- przestrzegac wyznaczonych punktow. Tak wiec do roboty :D. Mniej balaganu wokol nas - wiecej spokoju i miejsca na zrobienie tego, co chcemy.
Karampuk
11 maja 2014, 07:11wszystko fajnie tylko jak ja zrobie sobie plan to zaraz sie okazuje ze musze zostac w pracy 3 godziny i wszystko ttrafia szlag
monikabla
11 maja 2014, 08:46Tak sila wyzsza czasem zmienia totalnie kazdy plan ;] Mam nadzieje, ze to sie nie dzieje kazdego dnia ;].
Karampuk
11 maja 2014, 10:54Dwa dni pod rząd a potem migrena buu
monikabla
11 maja 2014, 11:08Mysle, ze moze powinnas wygospodarowac wiecej czasu na odpoczynek-czas tylko dla Ciebie- wiecej relaksu-mniej bolow migrenowych?
Karampuk
11 maja 2014, 11:57Migrena na tle hormonalnym
winter_beats
7 maja 2014, 22:05prawda, jak się chce i dobrze zorganizuje dzień, to na wszystko się znajdzie czas :)
monikabla
8 maja 2014, 14:46Dokladnie, chciec znaczy moc czy nie tak? :D