Moje odkrycie bedzie bardzo oczywiste. Kazda kobieta bowiem, ktora korzysta z silowni, aerobiku, roweru, biegania czy cwieczen na video/youtube wie jak wiele dobrego owe czynnosci przynosza. Ja czuje sie fantastycznie. Przede wszystkim zabiera moj stres, ktorego ostatnio mam sporo. Moge przez godzine dziennie skupic sie tylko na sobie i to jest czas tylko dla mnie. Nie wspominam juz o ciele, ktore zmienia sie kazdego dnia, wiekszej ilosci energii, mimo ze ledwo stoisz na nogach od razu po silowni. I owszem to bol, pot i lzy, ale warte wylania. Najgorzej jest zaczac, z lenistwa, z braku czasu tylko pozornie oczywiscie, z przyzwyczajen, z ktorych ciezko nam zrezygnowac. Tak wiec drogie panie: podnosimy nasze piekne dupki z kanapy i idziemy na silownie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
winter_beats
19 kwietnia 2014, 11:33świetnie, że chodzisz na siłownię, na pewno to duża pomoc przy odchudzaniu i przy okazji tak jak piszesz, pozbywasz się nagromadzonych złych emocji, ruch jest w tym niezastąpiony i 100 razy lepszy niż zajadanie stresu :)
monikabla
19 kwietnia 2014, 15:04Hahaha zgadzam sie, nie ma wyrzutow sumienia :D
monikabla
19 kwietnia 2014, 15:04Komentarz został usunięty
minikate
18 kwietnia 2014, 15:40To prawda, kiedy już wkręcisz się w ćwiczenia łapiesz niesamowite pokłady dobrej energii. Ja ostatnią się trochę obijałam, ale wracam do walki :)
monikabla
18 kwietnia 2014, 15:59Koniecznie :D. Ja wlasnie biegne na sesyjke :P.
Grieta
18 kwietnia 2014, 09:35Najlepiej kupić karnet bo jak już człowiek wyda tyle pieniędzy to potem mu szkoda, żeby się zmarnowały :P
monikabla
18 kwietnia 2014, 14:25Dokladnie ;]. Zgadza, sie w zupelnosci, Za tym mysleniem wlasnie poszlam :D.