Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
???


serek granulowany 3%
jogurt śliwkowy 400g 0%
sałatko-surówka =pęczek rzodkiewki dwa jajka jogurt naturalny 150g
3 kawy rozpuszczalne z mlekiem 1,5%
2 płaty fileta z mintaja
litr wody niegazowanej

Wczorajsze menu nie zachwyca, no ale cóż dzisiaj postoje przy kuchni to może coś wymyśle i upichcę sobie na poniedziałek, choć taka pogoda jak dzisiaj zachęca jedynie do butelki dobrego wina do tego fajna nutka i wygodne legło
Przyjemnego weekendu życzę. BUZIACZKI

  • Marynia1969

    Marynia1969

    27 października 2012, 16:02

    Bardzo mało w sumie zjadłaś!!! Ja też wieczorem będę piła winko,oczywiście w rozsądnych ilościach-lampka,góra dwie:)

  • pingawka

    pingawka

    27 października 2012, 13:53

    Też od rana marzy mi się grzane winko :) Powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.