Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25 lutego 2010r.


Sniadanie 2 jajka sadzone pomidor kawa z mlekiem 0%
obiad surowka i woda
przekaska  mleko 0%  z ksenea
kolacja pomidor parowka z indyka
 Cwiczenia 2 godziny na rowerku ale dzisiaj musza byc 3 do ego 300 brzuszkow
  • dlasiebie90

    dlasiebie90

    25 lutego 2010, 17:57

    no i pieknie! trzymaj tak dalej!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.