Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga w dół - juz 102 :)


Dziś waga nadal na minusie - 102  SUPER !!!

Cały tydzień pracowity bo w pracy się nalatam jak struś pędzi wiatr , do tego w domu też zawsze jest coś do zrobienia , dochodzą również spacery z psem które muszą być długie i intensywne - wiec na dawkę ruchu nie mogę narzekać . Fitness za darmo :D 

Teraz dojdą mi spacery  do mamy , bo już wróciła wczoraj do siebie . Cieszę się że już wróciła . Wcześniejsze wyjazdy pomagały jej oraz mi bo mogłam skupić się na sobie i swojej rodzinie. Ale teraz to jej szkodzi.Jest przez dziadków,a w szczególności przez babcię zagłaskiwana . To nie dobrze . Nie służy mamie takie coś , a już tym bardziej mi :) Jutro idę do niej , pomogę znów jej przy porządkach po remoncie bo nie wszystko jest tak jak by mama chciała by było :) Tak więc jutro będę wieczorem leżeć i kwiczeć :D Bo jeszcze mam 10 godzin w pracy ..Dam radę.Ja nie da :D ?



Weekend była tak fajna pogoda ( Zresztą tak fajnie jest od kilku dni , chodź teraz ponoć ma się pogoda popsuć ..) że stwierdziliśmy jedziemy na działkę wujka . Zabieramy przyjaciół i będziemy odpoczywać , w miedzy czasie grać w siatkę lub śmigać za lotką :D

Oto mini relacja ..


Piknikowy obiad - W słoikach sałatka ziemniaczana ( Ziemniaki / cebulka / szczypior / musztarda / jogurt / sól / pieprz - by było dietetycznie ) , mix sałat z winegretem koperkowym , pomidory , pierś z kurczaka grillowana , banany , słona przekąska . Wyszedł taki "Przegląd lodówki " ..








  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    5 maja 2018, 13:57

    Brawo za spadek. Pozdrawiam

  • Dorota1953

    Dorota1953

    23 kwietnia 2018, 22:03

    Gratuluję spadku wagi :) Widać, że nie tylko Wy, ale piesek też szalał :)

  • MartwaZagadka

    MartwaZagadka

    23 kwietnia 2018, 20:35

    Bardzo gratuluję Ci spadku!!! Oby tak dalej

  • patkak

    patkak

    23 kwietnia 2018, 15:34

    Ładnie u was, najważniejsze że wiosenne. Mam ochotę na taki piknik! Grilla też robiliście? Chyba tak bo widzę surowe skrzydełka na zdjęciu :)

    • Monika123kg

      Monika123kg

      23 kwietnia 2018, 15:52

      To są polędwiczki z kurczaka :) Grilla nie było :)

  • martiniss!

    martiniss!

    23 kwietnia 2018, 14:53

    I jest ta moc! ;) świetnie że macie taką odskocznię - działka, i to jeszcze przy wodzie. Zwyczajnie wypocząć z dala od ludzi.

  • Maratha

    Maratha

    23 kwietnia 2018, 14:38

    fajnie ze waga leci i dobrze ze korzystacie ze slonka :)

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    23 kwietnia 2018, 14:05

    Świetnie Ci idzie ! OBy tak dalej :) No i piękne widoki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.