Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga w dół :D


Moja waga w poniedziałek zrobiła mi niespodziankę :D Na liczniku już 104 kg :D Chodź trochę ten wynik mnie zaskoczył , byłam wręcz przekonana że waga stanie w miejscu albo nawet minimalnie pójdzie w górę  - czułam po sobie że "puchnę " , gdyż w tym tygodniu powinnam mieć okres , dodatkowo weekend pozwoliłam sobie na małe co nie co. Ale tak podsumowując - cieszę się :D

W ostatnich dniach znów zaczęłam sporo spacerować . Dziś na termometrze + 10 stopni . Jak pięknie :D - bez wiatru , słoneczko ...Tylko spacerować , biegać lub co tam kto woli :D Mój syn nawet wpadł na pomysł że można wypucować rowery i wybrać się na przejażdżkę - jestem ZA .



Jedna z moich ulubionych,szybki sałat .

Mix sałat , pomidor , kukurydza , łosoś oraz dresing na bazie miodu,musztardy i jogurtu . Do sałatki dodawałam też jaja - zapomniałam je ugotować :P oraz ogórka - brak w lodówce :P


Mój ostatni wynalazek - przepis dostałam od jednej kobitki z mojej grupy wsparcia ( Nel - dziękuję :D PYCHA ! ).

Kasza gryczana z mięsem indyka , pieczarkami , papryką i sosem grzybowym.




W sobotę do domu przyjechał mąż . Co dobre - szybko się kończy. W poniedziałek z rana już musiał jechać . Spędziliśmy z cała naszą trójką....i psem :P wspaniałe chwile . Odliczanie znów trwa do następnego przyjazdu męża....czyli do 4 marca .Pochlastam się :( 

ALE nie mam czasu teraz na zamartwianie się , rozmyślenia etc ..Mama w poniedziałek wróciła od siostry i teraz muszę się nią zająć . Z bratem robimy dyżury - wtedy jest każdemu łatwiej.



Prosiaczek i Kubuś - prawda ze słodziaki :D ?

Mój syn wczoraj .....Mamuś zrobić Ci masaż ? Poczujesz się lepiej ?

Ja ....No jasne :D .... W końcu dziś Walentynki , trzeba dbać o kobiety :P

Syn ....Mamo , ale Ty nie jesteś kobietą :D ?

Ja ...A kim jestem :D :D :D ???

Syn ....MAMĄ :D

Po chwili dostałam całusa ...słodkie :D


Od moich chłopaków na Walentynki dostałam kolejną część R.Mroza "Immunitet " Rewelacja , chodź nie wiem kiedy się do niej zabiorę ...Może jutro ?



Dziękuję wszystkim za komentarze.

Mocno ściskam !

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    18 lutego 2017, 13:10

    No i gratulacje i tak dalej niedługo zobaczysz 9 z przodu. Pozdrawiam

  • Vannesa

    Vannesa

    17 lutego 2017, 11:04

    Sałatka wygląda smacznie :) :) trzymaj się ciepło :)

  • LastChance2016

    LastChance2016

    16 lutego 2017, 19:48

    wielkie gratulacje i motywacji do dalszej walki życzę :)

  • diuna84

    diuna84

    16 lutego 2017, 13:39

    Miłość się czuje ... racja dobre ;) Smacznie ... widzę fantazje na talerzu ;)

  • Maratha

    Maratha

    16 lutego 2017, 09:07

    gratulacje :) a syn udany, dzieci sa zabawne momentami :D

  • Broken_Dreams

    Broken_Dreams

    15 lutego 2017, 22:43

    Twój syn jeszcze nie wie, że jesteś najważniejszą kobietą w jego życiu :) Gratuluję postępów i czekam na dalsze :)

  • Dorota1953

    Dorota1953

    15 lutego 2017, 22:10

    Ta sałatka wygląda bardzo apetycznie :) Powodzenia :)

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    15 lutego 2017, 21:58

    No i super :) Oby tak dalej :)

  • gosiakocyba

    gosiakocyba

    15 lutego 2017, 21:56

    Super gratulacje cieszę się i trzymam kciuki

  • New_life2017

    New_life2017

    15 lutego 2017, 21:47

    Super ze waga spada ja w piątek ważenie mam ;)

  • New_life2017

    New_life2017

    15 lutego 2017, 21:47

    Ja dostałam od mojego Stephana Kinga 3 część trylogi Koniec warty. Jutro biorę ją w obroty. ;) mój syn też mi kiedyś powiedział ze nie jestem kobieta tylko mama jego ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.