Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wiec zaczynam hm..... znowu


Czlowiek jest tak skonstruowany, ze podola wszystkiemu. Kazdy z nas wytacza sobie jakies cele i dazy do nich. Jednym sie udaje, innym nie.

Ja tez mam taki cel. Zobaczymy co mi sie z tego wykluje. Chociaz uwazam, ze najwazniejsza rzecza jest tutaj MOTYWACJA. Przeciez to motywacja wprowadza nas w stan gotowosci do podjecia przez nas dzialan i hmmm.... napedza nas do osiagniecia tego celu.

Zobaczymy jak to bedzie z tym moim celem  :)

A wiec:

Motywacja     ✓

Cel                ✓

Plan              

Wszystko na miejscu.

Powodzenia wszystkim nowym i tym co juz tutaj sa

Monika

Ps jutro dodam zdjecie :)




© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.