Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Moje zainteresowania to literatura, haft krzyżykowy. W książkach jestem zakochana. Dwa lata temu miałam zabieg wycięcia pęcherzyka żółciowego i byłam pół roku na diecie. Schudłam parę kilogramów i bardzo dobrze się czułam. Po tym czasie stopniowo wdrażałam do diety słodycze i pozostałe produkty wcześniej mi zabronione. Przytyłam i n ie chcę dalej tyć. Sama nie umiem ułożyć sobie diety. Brakuje mi konsekwencji w założonych sobie celach.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 280
Komentarzy: 5
Założony: 11 sierpnia 2017
Ostatni wpis: 11 sierpnia 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Monia.monika2015

kobieta, 50 lat, Starogard Gdański

169 cm, 90.50 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

11 sierpnia 2017 , Komentarze (5)

Co może być moja motywacją? Nasuwa mi się tylko: żle czuję się z moim brzuchem, gdyż tam odkłada mi się najwięcej niechcianego tłuszczu i jest nieestetyczny i zależy mi na zdrowiu. Nie chcę dalej tyć. I tu koło się zamyka, ponieważ nie chcę, ale co tam i tak mi nie pomoże jeśli odmówię kawałek słodyczy bądz dania na wieczór. Dlaczego jem, a nie jestem głodna?

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.