Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem osobą pogodną, uśmiechniętą i lubiącą ludzi, z resztą też taką mam pracę że kontakt z ludźmi jest przez cały czas. Czas pomyśleć o sobie, a przede wszystkim o swoim zdrowiu które przez złe nawyki żywieniowe trochę podupadło. Do roboty...

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 230
Komentarzy: 7
Założony: 17 października 2015
Ostatni wpis: 25 października 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
monia_85

kobieta, 39 lat, rybnik

174 cm, 83.70 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

25 października 2015 , Komentarze (1)

Weekendy są zdecydowanie najgorsze, w dni robocze jestem tak zajęta że nie ma kiedy o jedzeniu myśleć ale ten pierwszy weekend jest trudny, ciągle sie myśli o jedzeniu. Na szczęście przetrwałam. I oby w następny było już łatwiej...

22 października 2015 , Komentarze (2)

Dostałam dietę i zaskoczenie. To nie jest pierwsza dieta którą przechodzę ale w końcu jestem na takiej w której są produkty które zwykle zjadam. Mija pierwszy dzień, porcje nawet są większe niż myślałam. Jestem optymistycznie nastawiona na kolejny dzień.

17 października 2015 , Komentarze (4)

Zaczynam. Skończyłam własnie 30 lat i uznałam że czas coś zrobić ze sobą żeby poczuć sie w końcu tak jak zawsze chciałam sie czuć. Nie wiem jak to będzie ale chcę. Wiem też że z moją motywacją bywa krucho więc mam nadzieję że będę mogła liczyć na wsparcie i pomoc. Nie będę zaczynała od poniedziałku zacznę od środy żeby się szybko nie zniechęcać. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.