Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu niedziela 13


1) owsianka z bananem i orzechami

2) bułka razowa z szynką ,żółtym serem, jabłko marchewka 

3) porcja szarlotki domowej z kawą

4) ziemniaki, schabowy. Surówki

5) piwo z sokiem i 2 kawałki pizzy 

Dziś bylam na finale WOŚP i koncercie Dżem i poszliśmy do knajpy 

:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.