Witam! Dzis zaczynam odchudzanie na wesele kuzyna.
Co dzis zjadam:
sniadanie: kromka chleba z maslem, szynka, pomidorem i szczypiorkiem
Obiad: zupa pomidorowa z makaronem
Kolacja: salatka grecka (tzn planuje to zjesc)
Plus cwiczenia chodzenia na szpilkach:)
Karolka2014
11 maja 2014, 15:42no to zaczynamy! ja do sierpnia! ;)
kompleksowa2014
11 maja 2014, 14:28hi hi :) dobre ćwiczenia , powodzenia :)