Powiem Wam szczerze, że choroba daje mi popalić nadal. z tego też względu nie wykonuje większości treningów. Niby już lepiej bo katar zelżał, ale nadal bolą kości/mięśnie... całe ciało.
Dieta którą zakupiłam z Vitalii- świetna. Posiłki przepyszne, szybkie w wykonaniu.
Nie wiem czy to przez chorobę, czy też przez zbliżającą się @ zaczynam jednak mieć ochotę na słodyczę. Budzę się z myślą, że zjadłabym coś słodkiego.... zasypiam z tym samym.....a śpię praktycznie co chwila. Oby wreszcie mi przeszło wtedy biorę się za ćwiczenia i będzie ogień ;)
A jak Wasza dieta?
Wiewiorka85
25 lutego 2018, 23:21Wracaj do zdrowia, pij wode z cytryną, duzo wit C, dbaj o siebie i do formy wracaj ! Przed @ to ciężki czas mam to samo :):) Może faktycznie zapijanie wodą pomoże, a jak nie to owocowy koktajl coś naturalnie slodkiego:)
Azane
23 lutego 2018, 10:51ojej, taki wirus straszna rzecz, mnie poskladalo na miesiac, mam nadzieje, ze idzie u lepszemu!!! Mi tez smakuja posilki na Vitalii, chociaz kilka polaczen dosc ekstrawaganckich jak dla mnie.. Slodkosci wioda na pokuszenie, jak sobie radzisz z ta walka? pozdrawiam i kciuki trzymam!
tarasiuk
23 lutego 2018, 08:26Nie ma co, to ciężki okres- choroby. Wypocznij i wróć z podwójną siłą ! :)
Mollynna
22 lutego 2018, 18:08Dziękuję dziewczyny!!!
patka667
22 lutego 2018, 15:09Zrób sobie jakiś koktajl na słodko, batoniki albo babeczki z przepisu z Vitalii, ja siebie tak ratuje :) życzę zdrówka i powodzenia!
ola05
22 lutego 2018, 13:32Za mną też chodzi coś słodkiego :-) W weekend mam w menu placki owsiane z kakao. Nigdy nie jadłam zobaczymy co to za wynalazek. Życzę dużo zdrówka.