Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 10 ;)

Menu;

Śniadanie: rzodkiewka ze szczypiorkiem  i do tego grahamka z pasztetem

Przekąska: banan , cebularz

Obiad: młode ziemniaczki + 2 jaja sadzone + pomidor z cebulką i przyprawami

Przekąska: 4 pierogi z kaszą gryczaną i twarogiem

Kolacja: 2 kromki razowego z serem żółtym i pomidorem

 A i wpadło mi jeszcze 3 kostki  ptasiego mleczka  z kawką. Wybrałyśmy się z siostrą do dziewczyn i tak jakoś nie mogłam się powstrzymać , wiem że staram się schudnąć ale  każdy miewa przecież chwile słabości.

Za to jak wróciłyśmy zebrałam się w sobie i poszłam ćwiczyć - inasanity max, więc chociaż  trochę spaliłam.

Dobranoc