...morderczy nie z powodu ogromu przeprowadzonych ćwiczeń :p ale weekend pod tytułem : Tłusty Czwartek, Piątek 13, Walentynki plus okres... dla samotnej kobiety nic dobrego to nie wróży
O dziwo o Tłustym Czwartku zapomniałam więc kalorii nadprogramowych nie złapałam Ale do ćwiczeń w tym tygodniu też się nie zmusiłam... ale mimo to waga pokazała dziś 0,4 kg mniej (mam pracę wymagającą sporo schylania się, przysiadów i podnoszenia, a w tym tygodniu dali mi trochę popalić, więc to tak jak 3 dni ośmiogodzinnego aerobiku ).
Tak teraz wygląda mój brzuch, źle nie ma, ale...
...do lipca ma wyglądać tak :
Wytrwałości wszystkim
Madgusia
17 lutego 2015, 10:24Niewiele Ci już brakuje! W sumie to możesz się opalić i zdjęcia będą takie same!
moiraine
18 lutego 2015, 02:49heh, no prawie ;) bez ćwiczeń się nie obejdzie ;)
angelisia69
14 lutego 2015, 17:07dieta i cwiczenia i bedzie jeszcze lepszy ;-) Ja tez samotnie te dni spedzam tak wiec nie lam sie ;-)
moiraine
14 lutego 2015, 18:12No muszę się wreszcie zabrać ;) ale to po okresie :D póki co odpuszczam ;)