Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znów tyje :(

Nie wiem co się dzieje, piję wodę 1,5l nawet z aqua slim, nie słodzę nie jem słodyczy, chodzę na basen fakt ze nieregularnie, jem co 3h. Zamiast schudnąć to tyje i tyje zaczynam sie łamać powoli.
Mam spore wahania tej wagi, czasami 2kg, na pewno żle się odżywiam albo mam zaburzenia metaboliczne sama już nie wiem......moze czas wybrać się do dietetyka.....ale nie mam zbytnio na to czasu bo praca i praca....planuje założyć rodzine ale jak tak będę tyła to nie udzwigę tego swojego ciężaru....poza tym mam chory kręgosłup jeszcze i wszystko do bani