Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 22. :)


Dzisiaj waga pokazała 0,8 kg mniej niż tydzień temu - mogło by być lepiej, ale i tak jestem zadowolona zresztą żeby nie popadać w gorszy nastrój postanowiłam ten mniejszy spadek zwalić na wzrost masy mięśniowej
Wczoraj kupiłam choinkę - niby sztuczną, ale wygląda genialnie - jak żywa. Trzeba naprawdę lepiej się przyjrzeć, żeby zobaczyć, że sztuczna Trochę przesadziłam z jej wielkością - 2,5 m wysokości - jak na małe mieszkanie trochę duża, ale zawsze takie lubiłam już nie mogę się doczekać Świąt

Plan treningu na dziś: hula hoop 30 min, stepper 15 min, 8 min arms, 8 min abs, 8 min stretch
  • Blairrrrr

    Blairrrrr

    17 listopada 2011, 13:08

    Gratuluje i tego spadku ! Zawsze mniej!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.