Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na przekór deszczowej pogodzie ;))


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

U mnie od rana, szaro, zimno i deszczowo.
Połowa maja, a pogoda depresyjna jak na jesieni.

Nie daję się jednak złemu nastrojowi. 
Koniec z dietetycznymi wpadkami, koniec z podjadaniem słodyczy, koniec z leniuchowaniem i nie ćwiczeniem.
Koniec z gadaniem, czas na działanie.

Dziś już rano się ruszyłam i zaliczyłam godzinkę orbiego.

Z WO nie czekam do poniedziałku, zaczynam od jutra.
Dziś po pracy małe zakupy warzywne i owocowe, a rano odpalam sokowirówkę i zaczynam dzień od pysznego świeżo wyciśniętego soku z jabłek i marchewki.

Pod koniec lipca mam się spotkać z kimś na kim chcę zrobić wrażenie. Chcę żeby na mój widok kopara mu opadła.
I opadnie.


Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
         
*Dziękuję za wszystkie komentarze.

  • KasiaWarszawa26

    KasiaWarszawa26

    17 maja 2014, 11:10

    zimno mokro brrrrrrrrrrrrrrrr

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      17 maja 2014, 11:15

      podobno od poniedziałku ma byś już cieplutko ;))

  • zemra79

    zemra79

    16 maja 2014, 22:24

    a u nas pieknie i slonecznie...tez juz skonczylam z podjadaniem...mam nadzieje ze na doooooosc dlugo

  • kubinka

    kubinka

    16 maja 2014, 21:06

    kopara nie jedna opadnie! moj orbi stoi na chwile obecna u rodzicow, ja powoli zaprzyjazniam sie z bieganiem. kto wie moze i Ty zaczniesz?

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    16 maja 2014, 20:15

    ale końcówka maja ma byc piękna:)))))))))))))))) od nd juz lepiej:D

  • judipik

    judipik

    16 maja 2014, 19:02

    No to powodzenia z WO :)

  • mama.julki

    mama.julki

    16 maja 2014, 16:05

    No po takim spadku to Ty na pewno zrobisz wrażenie :-)

  • holka

    holka

    16 maja 2014, 15:46

    No to kochana lepsej motywacji mieć nie możesz ;) Na pewno dasz radę!

  • aeroplane

    aeroplane

    16 maja 2014, 14:38

    :)

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    16 maja 2014, 14:21

    to zycze powodzenia....napisz mi jakiej sokowirowki uzywasz popsula mi sie moja i szukam czegos nowego....pozdrawiam

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      16 maja 2014, 14:35

      Ja mam chyba najprostszego w świecie zelmera, w spadku po siostrze mi się ostała, marzy mi się wyciskarka do owoców z prawdziwego zdarzenia, ale ona mają kosmiczne ceny.

    • natalie.ewelina

      natalie.ewelina

      16 maja 2014, 14:37

      no maja kosmiczne ceny wiec ja tez cos szukam ale znalezc nie umiem....

    • natalie.ewelina

      natalie.ewelina

      16 maja 2014, 14:37

      no maja kosmiczne ceny wiec ja tez cos szukam ale znalezc nie umiem....

  • Nefri62

    Nefri62

    16 maja 2014, 14:19

    to do dzieła i powodzenia. miłego dnia :))))

  • martini244

    martini244

    16 maja 2014, 14:10

    To super,ze sie zmotywowalas i podziwiam Cie,ze zaczynasz od weekendu-brawoo:)

  • MaaCzarna1983

    MaaCzarna1983

    16 maja 2014, 14:00

    Nie ma jak zrobić wrażenie na facecie. Ja na moim małżonku chce zrobić wrażenie za 2 miesiące. Ciekawe czy mi starczy czasu;););)

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      16 maja 2014, 14:15

      Na mężu to wrażenia nie zrobię, widzimy się na co dzień, a on we mnie żadnych zmian nie zauważa, ale mam super przyjaciela z którym rzadko się widuję.

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    16 maja 2014, 13:16

    Pewnie, że mu kopara opadnie:) Tym się motywuj;)

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      16 maja 2014, 13:24

      To jest dla mnie mega motywacje :))

  • Wiosna122

    Wiosna122

    16 maja 2014, 13:14

    oj u mnie też pada już 3 dzien ;;(( ale własnie sloneczko probuje sie przebić przez chmurzyska :( z marnym skutkiem.

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      16 maja 2014, 13:24

      u mnie na szczęście to pierwszy deszczowy dzień.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.