Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WO 14/42.


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Dwa tygodnie diety zleciały nie wiadomo kiedy.
Samopoczucie w przewadze dobre, był gdzieś tam mały spadek formy, ale tylko na chwilkę.

Mój organizm jest jednak zwolennikiem lekkiej diety z przewagą warzyw i owoców.
Po pieczywie, nabiale i mięsie czuję się ociężała i ospała, po warzywkach i owocach mam więcej energii i czuję się lekko.

Wczoraj po pracy ćwiczeń nie było. 
Teściowa do mnie wpadła na ploteczki, poszła dopiero po 20.
Nic to dzień przerwy jest przecież od czasu do czasu potrzebny.

Dziś rano jestem w pracy, ale po południu w domku sama więc będą ćwiczenia, gotowanie zupki i prasowanie.

Jutro niestety sobota pracująca.

Mam nadzieję że mąż nie wpadnie na pomysł żeby na dzień kobiet zafundować mi czekoladki.

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
      
*Dziękuję za wszystkie komentarze.



  • ania8181

    ania8181

    7 marca 2014, 18:06

    Faceci nie mysla, wiec trzeba im pomoc. Ja tez juz tesknie za warzywami, napadne na nie w niedziele jak szalona.

  • MagdalenazWenus

    MagdalenazWenus

    7 marca 2014, 16:25

    To moze cos podpowiedz mezowi,bo oni sa malo domyslni:)

  • vita69

    vita69

    7 marca 2014, 12:27

    to może uprzedź go, ze widziałaś np piękne storczyki w jakimś sklepie:) ta dieta ewidentnie Ci pasuje, ja już jakoś nie mogę na niej:( chyba, ze w lecie będzie mi łatwiej:)

  • holka

    holka

    7 marca 2014, 11:41

    Wciąż zdumiewa mnie to,że można tak dobrze się czuć na "zieleninie" :) i mieć taki power! Staram się jeść dzięki Twoim wpisok więcej warzyw i owoców ale to wciąż za mało...

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    7 marca 2014, 09:57

    Ja na Dz. Kobiet zażyczyłam sobie ananasa zamiast kwiatka

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    7 marca 2014, 09:56

    E, no chyba nie kupi aż tak nietrafionego prezentu chociaż faceci to nigdy nie wiadomo czym zaskoczą...

  • martini244

    martini244

    7 marca 2014, 09:54

    A bo jutro dzien kobiet-zapomnialam calkowicie hehe,milego dnia:)

  • gruszkin

    gruszkin

    7 marca 2014, 09:52

    No właśnie, jak ten czas leci... Już trzeci dzień Wielkiego Postu jutro będzie 10%... mam skrzywienie matematyczne wszystko przeliczam na procenty albo ułamki i inne takie

  • aeroplane

    aeroplane

    7 marca 2014, 09:17

    pieknie Ci idzie :)

  • Saineko

    Saineko

    7 marca 2014, 07:50

    No ladnie Ci idzie, jeszcze miesiac. A przerwa w cwiczeniach hest potzebna. Ja pewnie nic na dzien kobiet ni dostane bo maz pewnie zapomni o tym swiecie.

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    7 marca 2014, 07:46

    ja bym sobie zazyczyla jakas owocowa salatke.....usciski

  • jolakosa

    jolakosa

    7 marca 2014, 06:57

    to mu powiedz żeby czekoladek nie kupował bo sam je zje :) miłego dnia Milla

  • beatka2789

    beatka2789

    7 marca 2014, 06:44

    Boska figurka na zdjeciu motywacyjnym. Miłego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.