Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cały dzień w pracy , i świetne samopoczucie :))


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Bałam się tych 12 godzin w pracy , ale czas leci jak szalony , jak mam co robić to nie wiem kiedy godziny mi uciekają.

Samopoczucie rewelacyjne , zero zmęczenia od samego rana na pełnych obrotach.
Ćwiczenia jednak sporo dają. Na prawdę dzięki ruchowi podnosi się poziom hormonu szczęścia. 
Mąż mnie rano zawozi do pracy , on skwaszony i marudzący , ja z bananem na gębie.
Energi i chęci do wszystkiego mam tyle że mogła bym góry przenosić.

Dieta grzecznie , na jedzenie nie mam ani za bardzo czas ani chęci. 
Muszę się pilnować , bo jak za mało jem to waga od razy zwalnia i zamiast spadać rośnie , albo się zatrzymuje.

Dziś od rana cały czas mam co robić.
Trzecie podejście od wpisu zrobiłam i chyba w końcu uda mi się go dodać.

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
        Boski biust
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
  • ibiza1984

    ibiza1984

    21 maja 2013, 22:08

    Jeśli jest jak piszesz i możesz przenosić góry to.. prosiłabym o jakiś niewielki tatrzański szczyt przenieść w okolice Warszawy :D Dałoby radę? :)

  • mark76

    mark76

    21 maja 2013, 21:59

    Dziś jestem trochę smutny bo JOJO dało MI tochę po pysku!! eh. Cieszę sie że u CIEBIE wszystko OK ! :-)

  • monsia85

    monsia85

    21 maja 2013, 20:59

    no prosze oby kazdy dzien byl taaaki:))

  • SzczuplaMonika

    SzczuplaMonika

    21 maja 2013, 20:44

    I dobrze, że szybko Ci leci czas w robocie, tydzień szybko się skończy. Super, pozytywna energia u Ciebie, zaraź mnie ;)

  • Kamila112

    Kamila112

    21 maja 2013, 15:59

    Wszystkiego dobrego :)

  • Wisienkawlikierze

    Wisienkawlikierze

    21 maja 2013, 15:45

    Ciiiicho... Jakie tam wielkie litery... Miałaś nie szukać lupy! ;) Jeszcze miesiąc i będzie paskowa ;P

  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    21 maja 2013, 15:12

    nie wiem co bierzesz że tyle w Tobie tej radości ale ja też chcę :D

  • vita69

    vita69

    21 maja 2013, 14:54

    ja przez ten wyjazd i teraz problemy z mieszkaniem i szukaniem domu zaniedbałam ćwiczenia:) ale zazdroszczę Ci tego samopoczucia bo sama niedawno tak sie czułam jak codziennie ćwiczyłam:) obiecuję Ci sumiennie: dzisiaj ćwiczę choćby nie wiem co!

  • Chocolissima

    Chocolissima

    21 maja 2013, 11:19

    oj tak, sport działa cuda nie tylko w wyglądzie :)

  • marusia84

    marusia84

    21 maja 2013, 11:05

    fajna fotka :-)) -Marzenie ! Miłego dnia !

  • Joannaz78

    Joannaz78

    21 maja 2013, 10:42

    Zarazasz tym optymizmem

  • ania14021994

    ania14021994

    21 maja 2013, 10:41

    Tobie również miłego dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.