Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 dni. Niedzielowo - leniuchowo.


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Wczorajszy dzień zaliczony pozytywnie , nie wyrobiłam się tylko czasowo i z ćwiczeń odpadło kręcenie hula-hop.

Dziś dzień leniwca.
Co prawda kiepski ze manie leniwiec bo już zaliczyłam
-60 minut hula-hop
-60 minut orbitreka
-35 dzień a6w
-maseczka na brzuszek i foliowanie - właśnie jestem w trakcie.
Mąż się śmiał że się idę marynować i pytał czy się czosnkiem natarłam bo schabik nacieram.
Zrobiłam też dziś dla mężusia na obiad zapiekankę , niestety nie dietetyczną więc omijam ją szerokim łukiem.

Dieta grzecznie , wodę piję.

Lecę poczytać co u was bo widziałam że sporo naprodukowałyście

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
Kobieta, Bikini, Tatuaż, Ławka
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
  • SzczuplaMonika

    SzczuplaMonika

    18 lutego 2013, 00:22

    "kiepski ze mnie leniwiec" hahaha, uśmiałam się :D Ale to sama prawda, patrząc na Twoje codzienne wyczyny :)

  • good.day.my.fat.angel

    good.day.my.fat.angel

    17 lutego 2013, 23:31

    Fajnie mąż Ci dogryza, hihihi :D

  • marusia84

    marusia84

    17 lutego 2013, 19:12

    Podziwiam po raz enty !!

  • anitka24

    anitka24

    17 lutego 2013, 16:52

    a u ciebie jak zawsze dużo zadań i wszystko pozaliczane :-)

  • ibiza1984

    ibiza1984

    17 lutego 2013, 16:31

    Dziękuję Ci bardzo. Gdyby nie Vitalia i dobra energia od was i waszych sukcesów - pewnie siedziałabym dalej z założonymi rękami i "rosła w siłę" (czyt. tyła) :)

  • Joannaz78

    Joannaz78

    17 lutego 2013, 15:21

    Jak ty to robisz ze Masz czas Na tyle cwiczen?? Gratuluje wykonania tego wszystkiego

  • Martusiia1929

    Martusiia1929

    17 lutego 2013, 14:32

    Foliowanie dobra sprawa,też muszę do tego wrócić bo naprawdę daje efekty.;D Pozdrawiam.;*

  • monsia85

    monsia85

    17 lutego 2013, 14:21

    jestes pelna podziwu Ciebie i tego ze tak sobie radzisz!!! buziaki

  • aannxx

    aannxx

    17 lutego 2013, 14:21

    Oby tak dalej;)

  • Nienia87

    Nienia87

    17 lutego 2013, 14:14

    Mniam mnaim zapiekanka :-). Miłego dnia

  • aeroplane

    aeroplane

    17 lutego 2013, 14:12

    ja tez dzisiaj dla meza robie niedietetyczna zapiekanke ;) i tez mam dzien leniwca- ale taki leniwy, bo widze,ze Ty dalas czadu :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.