Wczoraj grzecznie i dietetycznie , walczyłam z zachciankami.
Kinder kanapki w lodówce kusiły , mąż chciał zjeść , to go opieprzyłam i zabroniłam ruszać pod groźbą utraty życia lub zdrowia.
Proszę bardzo do czego jest zdolna kobieta przed okresem.
Całe szczęście @ się pojawiła i zachcianki znikły.
Dzisiejszy plan
-grzeczna dieta
-dużo płynów
-60 min orbiego-zaliczone
-40 min hula-hop-zaliczone
-19 dzień a6w-zaliczone
-mazianie ciałka zaliczone , przez @ brzuch boli i nie mam ochoty na foliowanie.
-zero słodyczy
Motto na dziś:
Mieć o sobie niskie mniemanie, to nie skromność. To samo-zniszczenie. mieć wysokie mniemanie o swojej wyjątkowości, to nie egotyzm. To warunek do osiągnięcia szczęścia i sukcesu.
[B. Sommer]
Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
ibiza1984
2 lutego 2013, 14:01Twarda sztuka z Ciebie, a mąż na pewno dumny, że tak świetnie sobie ze wszystkim radzisz (Kinder kanapek nie pomijając :D)
martini244
2 lutego 2013, 00:08Wiesz Tobie naprawde idzie super-zwlaszcza,jezeli chodzi o aktywnosc fizyczna-brawo:):):)
dorota2791
1 lutego 2013, 20:32Ja bym chciała kręcić hula hop ale za cholerę mi nie wychodzi, ciągle spada
anikah
1 lutego 2013, 18:37biedny mąż ;) nie podzielisz się hehe ;p ale w sumie ja też mam kilka takich swoich rzeczy, które z góry zaznaczam, że tykać ich nie wolno bo MOJE ;D
Nejtiri
1 lutego 2013, 15:56P.S. Bardzo fajne cytaty zawsze umieszczasz.. powinnam zacząć Je zapisywać.. :)
Nejtiri
1 lutego 2013, 15:55HAHAHA, po przeczytaniu Twojego postu -fragment o mezu i lodówce przeczytałam nawet na głos lubemu po czym oznajmiłam swojej miłości, że OD TEJ CHWILI odchudza się ze mną, je to co ja, chudnie jak ja i ma ćwiczyc min. 15 min dziennie na rowerku.Trochę Go zatkało,a le odparł "dobrze kochanie".. więc trzymaj pliz kciuki, bo ma do schudnięcia 15kg..;))
Marta.Smietana
1 lutego 2013, 14:47Biedny mąż :D
mandy185
1 lutego 2013, 14:01super plan ;) powodzenia i miłego dnia
Dysiulkaaa
1 lutego 2013, 13:50nie wiem czy kiedykolwiek będę z siebie dumna :/ Ciągle mi mało i mało. Nie ma jednej rzeczy którą w sobie lubię. Ani jednej:/
Nienia87
1 lutego 2013, 13:16Ja też na @ czekam już za 7 dni się pojawi i głodna jestem już, ale tak łatwo się nie poddam :)
cambiolavita
1 lutego 2013, 13:05Bardzo podoba mi sie ten cytat, jest prawdziwy!
wandalistka
1 lutego 2013, 12:21Ty dostałaś, a ja jeszcze czekam:)))) na razie zachcianek nie mam ,a el niestety wracają w drugim dniu:( więc trzeba się dobrze pilnowac............pozytywnego realizowania dzisiejszego planu!
nattaliie
1 lutego 2013, 12:06super motto:) i gratuluje ze nie uleglas pokusom:)
kuska23
1 lutego 2013, 11:18ja też dostałam okres, o niebo lepiej:-)
aeroplane
1 lutego 2013, 11:07bardzo madre motto!
Joannaz78
1 lutego 2013, 11:00I teraz znow z gorki