Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24 dni. Przyszła @.


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Wczoraj grzecznie i dietetycznie , walczyłam z zachciankami.
Kinder kanapki w lodówce kusiły , mąż chciał zjeść , to go opieprzyłam i zabroniłam ruszać pod groźbą utraty życia lub zdrowia.
Proszę bardzo do czego jest zdolna kobieta przed okresem.

Całe szczęście @ się pojawiła i zachcianki znikły.

Dzisiejszy plan
-grzeczna dieta
-dużo płynów
-60 min orbiego-zaliczone
-40 min hula-hop-zaliczone
-19 dzień a6w-zaliczone
-mazianie ciałka zaliczone , przez @ brzuch boli i nie mam ochoty na foliowanie.
-zero słodyczy

Motto na dziś:
Mieć o sobie niskie mniemanie, to nie skromność. To samo-zniszczenie. mieć wysokie mniemanie o swojej wyjątkowości, to nie egotyzm. To warunek do osiągnięcia szczęścia i sukcesu.

                                                                             [B. Sommer]

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
    
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
  • ibiza1984

    ibiza1984

    2 lutego 2013, 14:01

    Twarda sztuka z Ciebie, a mąż na pewno dumny, że tak świetnie sobie ze wszystkim radzisz (Kinder kanapek nie pomijając :D)

  • martini244

    martini244

    2 lutego 2013, 00:08

    Wiesz Tobie naprawde idzie super-zwlaszcza,jezeli chodzi o aktywnosc fizyczna-brawo:):):)

  • dorota2791

    dorota2791

    1 lutego 2013, 20:32

    Ja bym chciała kręcić hula hop ale za cholerę mi nie wychodzi, ciągle spada

  • anikah

    anikah

    1 lutego 2013, 18:37

    biedny mąż ;) nie podzielisz się hehe ;p ale w sumie ja też mam kilka takich swoich rzeczy, które z góry zaznaczam, że tykać ich nie wolno bo MOJE ;D

  • Nejtiri

    Nejtiri

    1 lutego 2013, 15:56

    P.S. Bardzo fajne cytaty zawsze umieszczasz.. powinnam zacząć Je zapisywać.. :)

  • Nejtiri

    Nejtiri

    1 lutego 2013, 15:55

    HAHAHA, po przeczytaniu Twojego postu -fragment o mezu i lodówce przeczytałam nawet na głos lubemu po czym oznajmiłam swojej miłości, że OD TEJ CHWILI odchudza się ze mną, je to co ja, chudnie jak ja i ma ćwiczyc min. 15 min dziennie na rowerku.Trochę Go zatkało,a le odparł "dobrze kochanie".. więc trzymaj pliz kciuki, bo ma do schudnięcia 15kg..;))

  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    1 lutego 2013, 14:47

    Biedny mąż :D

  • mandy185

    mandy185

    1 lutego 2013, 14:01

    super plan ;) powodzenia i miłego dnia

  • Dysiulkaaa

    Dysiulkaaa

    1 lutego 2013, 13:50

    nie wiem czy kiedykolwiek będę z siebie dumna :/ Ciągle mi mało i mało. Nie ma jednej rzeczy którą w sobie lubię. Ani jednej:/

  • Nienia87

    Nienia87

    1 lutego 2013, 13:16

    Ja też na @ czekam już za 7 dni się pojawi i głodna jestem już, ale tak łatwo się nie poddam :)

  • cambiolavita

    cambiolavita

    1 lutego 2013, 13:05

    Bardzo podoba mi sie ten cytat, jest prawdziwy!

  • wandalistka

    wandalistka

    1 lutego 2013, 12:21

    Ty dostałaś, a ja jeszcze czekam:)))) na razie zachcianek nie mam ,a el niestety wracają w drugim dniu:( więc trzeba się dobrze pilnowac............pozytywnego realizowania dzisiejszego planu!

  • nattaliie

    nattaliie

    1 lutego 2013, 12:06

    super motto:) i gratuluje ze nie uleglas pokusom:)

  • kuska23

    kuska23

    1 lutego 2013, 11:18

    ja też dostałam okres, o niebo lepiej:-)

  • aeroplane

    aeroplane

    1 lutego 2013, 11:07

    bardzo madre motto!

  • Joannaz78

    Joannaz78

    1 lutego 2013, 11:00

    I teraz znow z gorki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.