Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zasmarkana.


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Wszystko by było dobrze gdyby nie ten wstrętny katar.
Głowa nie boli , gardło nie boli , za to katar rozpanoszył się na dobre.

Myślałam że wieczorem uda zrobić mi się a6w , ale z nosa dosłownie kapało mi jak z niedokręconego kranu więc musiałam dałam sobie spokój.

Dziś jeszcze pewnie też będę musiała ćwiczenia odpuścić , zwłaszcza że mąż w domu , po za tym jak ćwiczyć jak co pięć minut trzeba nos wydmuchać.
Zaczyna mnie to już denerwować!

Chyba przyzwyczaiłam się przez ten październik do codziennych ćwiczeń i po prostu brakuje mi tego.

Dieta nie zbyt wzorowa , a wczoraj to się przed 21 zorientowałam że nie jadłam kolacji , ale że było już późno to sobie ją odpuściłam , zresztą głodna nie byłam.
Dziś na śniadanie też zjadłam połowę mniej niż zwykle , zbliża się pora drugiego śniadania , a ja głodna jakoś nie jestem.

Poniedziałek dniem ważenia więc z rana wlazłam na wagę . I miłe zaskoczenie bo na wadze tyle samo co 1 listopada , a do okresu raptem 2 czy 3 dni.

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
  
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
  • plichcia

    plichcia

    6 listopada 2012, 09:24

    wiesz co nie ważyłam się po bo jak zaczęłam jeść w sobotę normalnie to trochę przesadziłam i nie chciałam się zdziwić negatywnie na wadze i do tego czuję że wodę przytrzymuje. Więc nie wiem ale miałam wrażenie że schudłam przez ten tydzień :)

  • anitka24

    anitka24

    6 listopada 2012, 07:01

    zdróweczka kochana :-)

  • MagdalenazWenus

    MagdalenazWenus

    5 listopada 2012, 22:42

    Odpoczywaj,zobaczysz,szybko minie.

  • marusia84

    marusia84

    5 listopada 2012, 18:05

    Musisz uzbroić się w cierpliwość, bo katar podobno 7 dni trwa :)))....albo tydzień :)))

  • azile1987

    azile1987

    5 listopada 2012, 13:47

    Zdrowiej!!! buziak.

  • Jutka25

    Jutka25

    5 listopada 2012, 12:26

    Zdrówka;) Katar jest okropny, cirrus polecam :) 3 dni i po nim:) Miłego dnia :)

  • wandalistka

    wandalistka

    5 listopada 2012, 11:59

    mi waga przy @ idzie dopiero w trakcie w górę:((( ciesz się, ze masz inaczej:) bo sa szanse na bardzo fajną wagę za parę dni. Ja jak mam taki katar to zakraplam Otrivinem i mam spokój naprawdę na długo:))

  • Wisienkawlikierze

    Wisienkawlikierze

    5 listopada 2012, 10:16

    No sorki, niechcący tak z tą czekoladką wyszło, heh... A Ty na kapiący nosek może spróbuj zastosować Acti-trin lub Sudafed. I dużo witaminy C, jest taka rozpuszczalna 1000 mg. Kataru nienawidzę, to jest okropne, jak tak kapie, a potem zatyka:( Współczuję Ci bardzo! I życzę zdrówka!!! Buziaki:***

  • majakowalska

    majakowalska

    5 listopada 2012, 09:05

    zdrówka , zdrówka i jeszcze raz zdrówka :))

  • aeroplane

    aeroplane

    5 listopada 2012, 08:51

    zdrowiej kochana!

  • kubinka

    kubinka

    5 listopada 2012, 08:37

    oj szybciutko wracaj do zdrówka!

  • kuska23

    kuska23

    5 listopada 2012, 08:34

    no to zdrowka życzę:-*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.