Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś jest już zupełnie ok :)


Misie Moje Kolorowe.

Kolejny dzień mojej pracy za dwie ,a ja wcale tego nie odczuwam.
Normalnie w szoku jestem , bo za zwyczaj jak pracowałam po 12 godzin to wracałam do domu i padałam na pysk.
Wczoraj pojechałam jeszcze po zakupy , bo oczywiście we wtorek byłam w sklepie ale jakoś zapomniałam że szamponu resztka , żelu pod prysznic też , o papierze toaletowym już nie wspomnę. Z zakupów wróciłam i nawet nie usiadłam tylko za zmywanie się wzięłam , potem mężowi kolacje przygotowałam , posiedziałam przy kompie i szczerze przyznam że spać się położyłam przed 22 .
Dziś obudziłam się prawie pół godziny przed budzikiem , poszłam do łazienki i do łóżka już nie wróciłam bo byłam wyspana. Jeśli po powrocie do domu nadal będę miała tyle energii to poćwiczę .

Samopoczucie dziś bardzo dobre , wczorajsze smutki i rozterki poszły precz , odgoniłam wszystkie złe i głupie myśli i mam nadzieję że szybko nie powrócą.

Moja sałatka na dziś.
Rukola , świeży szpinak , pomidorki truskawkowe , pomidory suszone i mozzarella polane odrobiną oliwy od suszonych pomidorów.
Prezentuje się to tak 


Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
                    
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
  • cattia

    cattia

    30 czerwca 2012, 14:14

    wygląda pysznie:) miłego weekendu:) ty masz nadmiar energii, a mi ostatnio brak...

  • ALlis9

    ALlis9

    29 czerwca 2012, 19:26

    sałatkę na pewno zrobię taką sobie jutro bo ja to nie mam pomysłów na dania, większość moich dan biorę od vitalijek. pozdrawiam

  • agraffka1984

    agraffka1984

    29 czerwca 2012, 11:54

    Mniam, wyglada smakowicie. Zazdroszcze Ci powera. Ja jakos skapcanialam ostatnio :-))))

  • niunia555

    niunia555

    28 czerwca 2012, 22:28

    uwielbiam takie sałatki... pozdrawiam:)))

  • MagdalenazWenus

    MagdalenazWenus

    28 czerwca 2012, 19:54

    piekna salatka!

  • duszka189

    duszka189

    28 czerwca 2012, 17:24

    kiedyś też sobie zafundowałam identyczną sałatkę, niebo w gębie:)!!!!!!!!!!

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    28 czerwca 2012, 12:34

    Fiona28 , z chęcią bym skorzystała , ale jestem uziemiona w pracy aż do 16 lipca ;)

  • bea3007

    bea3007

    28 czerwca 2012, 10:45

    smacznego :) Miłego dnia

  • bea3007

    bea3007

    28 czerwca 2012, 10:45

    smacznego :) Miłego dnia

  • nowakala

    nowakala

    28 czerwca 2012, 10:19

    O matko.. same ulubione składniki w tej sałatc! Zazdroszczę energii bo ja w tym tyodniu mam jakąś sennośc straszną.

  • marusia84

    marusia84

    28 czerwca 2012, 09:37

    Smaczniutka sałatka :))) I oby humorek nadal dopisywał !!!

  • franczeska85

    franczeska85

    28 czerwca 2012, 09:13

    I suuuuper !!!! Cieszę sie ze wsystko jest dobrze i serdecznie dziekuje za wsparcie !!!!!

  • anitka24

    anitka24

    28 czerwca 2012, 08:16

    sałateczka apetyczna !!!! oby ten dobry humorek nie opuszczała cię cały dzionek :-) trzeba korzystać, że jest sezona na zieleninkę i wcinać duuuużo, jak króliki hehehe :-)

  • azile1987

    azile1987

    28 czerwca 2012, 08:14

    świetna sałatka, widzę, ze obydwie się na zdrowe jedzonko przerzucamy;) to dobrze tyle jest teraz świeżych warzywek, że żal ich nie wykozystać!!! to dobrz, że humorek się poprawił oby więcej takich dołków nie było pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.