Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trening???

Czas najwyższy chyba nadszedł, żeby poczytać troszkę o dobrym treningu biegowym. Tak sobie truchtam i truchtam...i nic się nie dzieje:(muszę się trochę teoretycznie przygotować i coś "podziałać", może zauważę szybciej jakiś postęp. Dziś delikatnie, 3,8km, później pizza i małe piwko z moimi "gwiazdeczkami" z pracy. Dawno nigdzie nie wychodziłam, czas się troszkę "odchamić":)))miło było:)