Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
biegi przełajowe :P


Wczoraj byłam biegać 60 min, robiłam deikatne interwały. Hula i ABS już sobie odpuściłam wczoraj, jakas padnięta byłam po tym bieganiu, wczoraj wpadł kawałek ciasta (drożdzówka od mamy) i troszkę lodów (algida krówka 70 kcal na 100ml).


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.