wczoraj byłem u lekarza ortopedy no i nie wytrzymałem i wypaliłem że moim zdaniem większość moich obecnych dolegliwości wynika z braku ruchu przez ponad 3 miesiące i że może w końcu zacząłbym coś ćwiczyć ,tylko co mogę ,on oczywiście standardowo że basen to ja mu na to że w siedlcach porządnego basenu nie ma a nie wyrobie się czasowo żeby dojeżdżać np do sokołowa codziennie , on tak myśli i myśli i mnie rozwalił całkiem bo mnie chciał na aerobik wysłać (104 kg podskakujące w obcisłych gaciach wśród grupy Pań) powiedziałem że niekoniecznie ,ale ja z kolei pomyślałem a jakby taki suchy trening bokserski typu uderzanie w powietrze rotacje, skakanka i inne takie i powiedział że jak najbardziej więc od dzisiaj zaczynam ,może się coś ruszy w końcu .
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ewelinusek
8 listopada 2009, 00:56trzymam kciuki.
Schoocolate
6 listopada 2009, 16:13niektórzy lekarze jak nie znaja pacjenta to np jak ja poszlam i zorbilam usg i sie okazalo ze mam cos na nerce to powiedzial mi ze wiecje ruchu i wiecje wody pic, n otak tylk oze ja juz mam 9h dodatkowo ruchu i 2-3l wody dziennie a on aha, i odsyla do internisty ktory dal skierownaie na USG... no i tak wiele innych przykładów moge jeszcze podawac! :P p.s. jakie 2metry wzrostu, jzu stoje w miejscu kto wie moze juz maleje :P ale od 7 lat 175cm no czasami zdarza sie ze wymierzy ktos 175,5 ;p No ale tak wlasnie ostantio doszlam do wniosku z ta waga, ze to wszystko takie dziwne jest. czasami jak tu znajde pamietnik ze dziewczyna tyle samo wzrostu mniej wazy a wyghlada inaczej, no ale wlasnie zgadza sie ze kazdy ma inna budowe i styl zycia i geny i wszystko wplywa na nas! EH! dobra rozpisalam sie :P POWODZENIA w treningach zycze! :)
Kajzera2
6 listopada 2009, 14:15Skakanka dobra rzecz a co na to Twoje nogi??? U mojego znajomego (140kg) wystarczył codzienny 1/2 godzinny marsz szybki i dieta po miesiącu 10 kg mniej.Powodzenia i życzę wytrwałości .
DevilJessica
6 listopada 2009, 12:32No to super ze cos jednak sie ruszylo w tej sprawie :))) Mam nadzieje ze jak zaczniesz cwiczyc to Twoje dolegliwosci znikna :))) Powodzenia
karcia6666
6 listopada 2009, 09:13heh areobik z grupa pan nie bardzo to samemu jak najbardzej tez wole sama a jak waga leci w dól to az sie chce cwiczyc zeby bylo jeszcze lepiej:)