Teraz to już jestem zmęczona, ale cały dzień strasznie mnie nosiło;) Czułam, że coś muszę zrobić, poćwiczyć. Właściwie, to od wczoraj tak mam. No i wczoraj zaczęłam "kratkować"- idzie powoli, bo oprócz zajmowania się dzieckiem mam jeszcze mnóstwo innych rzeczy do zrobienia, w których, niestety, nikt mi nie pomaga, bo mąż całymi dniami w pracy, a nikogo chętnego więcej nie ma i muszę liczyć sama na siebie, ale ważne, że już coś zaczynam działać (to się nazywa zdanie wielokrotnie złożone;P). A dzisiaj, to nawet hula-hop odkurzyłam i pokręciłam 10 min (na taki luksus pozwoliła mi córunia;D). Jednak brakuje mi takiego porządnego wycisku. Swego czasu chodziłam na aerobik. Uwielbiam tańczyć (nie mówię, że umiem;P). Dlatego tak strasznie mnie ciągnie na tą Zumbę... Na samą myśl, że mogłabym pójść, pokręcić dupką troszkę i naładować się pozytywną energią uśmiecham się do siebie...;D Czyli skoro są chęci, to już połowa sukcesu. Teraz trzeba tylko znaleźć miejsce, gdzie zajęcia odbywają się w odpowiednim czasie, by mąż mógł zająć się dzieckiem i będzie git;)))
Dzisiejszy dzień równie dietetyczny, jak wczoraj.
Sukces: znowu się nie zważyłam i mam nadzieję, że wytrzymam jeszcze jutro, by zważyć się w środę. Oby waga pokazała stan sprzed TŁUSTEGO CZWARTKU, to będzie bardzo dobrze;)
Lecę poczytać, co u Was.
Pozdrawiam i do jutra;))
PS. Chciałam dodać kilka fotek, ale zapodział mi się gdzieś kabel od aparatu. Widział ktoś mój kabel???
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
paauulinaa
21 lutego 2012, 11:30ja również dołączam się do prośby o wytłumaczenie metody kratkowania :)
Milosniczka
20 lutego 2012, 23:01zdradź skąd dziś wzięłąś energię i zapał! mi się wciąż nie chce i nie chce, a energii starcza tylko na szamanie...
Mataxaa
20 lutego 2012, 22:47Na czym polega to kratkowanie ?? często o tym czytam ale nie mogę znaleźć gdzie jest to wytłumaczone. Mażesz podesłać mi jakiegoś linka ? :*
LunaLoca
20 lutego 2012, 22:40Zumba też mnie ciekawi :)