Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


Witajcie nie miałam kiedy robić wpisów gdyż jak nie jedna dziecko chore to drugie i tak na zmiane, więc teraz jest tak, że dwójka dzieci chorych i mnie już coś zaczyna brac (slina). Jezeli chodzi o moją aktywność to chodziłam na zumbe dwa razy w tygdoniu. Jedynie w poniedziałek udało mi się zrobić 40 minut hula hop. Dzisiaj miałam w planie też tyle pokręcić ale nie uda mi sie uspić dwójke dzieci na raz więc tylko pójde na zumbe. Córka ma na tydzień antybiotyk więc pewnie przez ten tydzien nie wezme się w garsc z cwiczeniami w domu chociaz bede próbować. Jak juz pójdzie do przedszkola zrobie sobie wszystkie pomiary i cwicze dalej gdyz chcialabym chociaz do swiąt miec 53 kg wiem se waga jest niższa niz ta co jest pasku dlatego musze wszystko odswieżyc buziaki i do usłyszenia :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.