Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejne podejście


  • Do końca roku zostało ponad 3 miesiące u mnie prawie 8kg do zrzucenia :) dam radę tym razem, gorzej będzie na święta ;p mam motywacje, od wczoraj 19.09.15 nie jem słodyczy wcale i fast foodów oraz nie pije gazowanego. Wczoraj także ćwiczyłam na razie 15 minut dałam radę z Ewą Chodakowską Turbo spalanie, strasznie ciężko, ale dam radę dzisiaj dłużej ćwiczyć, może jakieś inne ćwiczenia wybiorę.. zobaczymy. Ważne , że jets motywacja!! będzie coraz lepiej z dnia na dzień, zobaczymy za tydzień w niedziele ile waga pokaże ;-))
  • Pozdrawiam

  • Brzydula08

    Brzydula08

    20 września 2015, 17:18

    8 kg w 3 miesiące da się zrobić więc Powodzenia :)

  • sylwus290977

    sylwus290977

    20 września 2015, 10:09

    Dla mnie latwiejsza jest ekstra figura od turbo sprobuj powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.