Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dieta owocowa


Za miesiąc idę na wesele kuzyna i chcę ładnie wyglądać, nie jak pyza.Codziennie podejmuję próby odchudzania ale moje zamiłowanie do lodów i słodyczy jest silniejsze. Dziś na dobry początek zaczęłam z dietą owocową, nie jest źle. Zjadłam prawie całego ananasa i mam dziwne mrowienie na języku. Założyłam sobie, że zastosuję tę dietę przez jeden dzień, ale może jutro też dam radę. Nie powinno się jej stosować dłużej niż trzy dni. Zobaczymy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.